330自力整体について

330自力整体教室（さんさんまるじりきせいたい）は、2014年10月より広島市中区吉島の光南集会所で開講中です。

他に東広島市黒瀬町教室、オンライン教室もあります。

週に1度、身体と心のメンテナンスをする場所です。

自力整体には2つの意味があります。

一つは、自分で自分を整体すること。

もう一つは、『自然治癒力』の最初と最後の文字を取って、自力整体が、自然治癒力を使って身体の不調を治すことを表しています。

自然治癒力を高めるために、排泄力、睡眠力を引き出す実技を行います。